Ki Aikido (ai - armonie, ki - energie, do - cale) este o arta martiala care imbina in mod creator latura fizica si cea spirituala, fiind in acelasi timp o metoda practica de a trata violenta.

Practicand aceasta arta invatam sa ne cunoastem mai bine, pentru a putea rezolva problemele si provocarile din viata de zi cu zi. Principiile de baza ale ki-aikido sunt principiile de baza ale universului, si de aceea ceea ce invatam in dojo poate fi aplicat in tot ceea ce facem in viata de zi cu zi. Ki-aikido este o arta martiala japoneza care a ramas impregnata de spirirul Budo-ului si in care atat corpul, cat si mintea sunt antrenate in scopul cunoasterii de sine.

In aceasta arta nu practica doi adversari pentru a castiga sau pentru a pierde, ci doi parteneri care isi corecteaza unul altuia punctele slabe si isi oglindesc unul altuia actiunile. In ki-aikido nu exista competite; practicantii se ajuta reciproc in aprofundarea intelegerii acestei arte.

Ki-aikido nu inseamna doar exercitii si tehnici. Practicand principiile sale ne amelioram starea de sanatate, ne educam personalitatea, ne cunoastem mai bine si, in acest fel, evoluam. Aceasta reprezinta adevarata putere, aceasta este adevarata autoaparare.

Fiecare dintre noi alege pentru sine calea potrivita. Poate fi ki-aikido pentru dumneavoastra aceasta cale?

Sensei Mihaela Pepel 3 dan